רשומה מתוייגת ‘סימפטום’

postheadericon אני חרד – משמע אני קיים

מסתבר שיש לא מעט סיבות לחרדה בעולם שלנו (מערבי, ליברלי, דמוקרטי, תחרותי, הישגי…..) בעיקר אם אני בן 15.

האם אני נראה כמו שצריך להיראות? האם אני מושך? איך אני מסתדר עם השינויים שהגוף שלי עובר? האם אני מקובל בחברה? האם אני מוצלח? מה מחכה לי שם בחוץ? האם אני בוגר מספיק להתמודד?

רק לרשום את רשימת השאלות החלקית הזו והדופק שלי עולה, הנשימה נהיית שטוחה, הקול שלי רועד ואיתו גם הידיים, נהייה לי חם וקר בכל הגוף ואני מרגיש משותק.

אופס. נשמע שיש לי התקף חרדה.

כשאני בן או בת 30, התכנים מעט משתנים, אבל התחושה והחוויה מאד דומות.


חרדה היא תופעה נפוצה ביותר
, ואף מוגדרת כמגפה בארצות רבות.

המציאות המשתנה, החשיפה לגירויים חושיים רבים, הצורך לחיות בסטנדרט מסוים ובעיקר תחושה של חוסר בטחון עמוק לגבי יכולתי לשמור על הסטנדרט הזה, חוסר ביטחון במעמדי החברתי, ביכולתי להתפרנס, לעמוד בתחרות, למצוא בן זוג…. והרשימה ארוכה, כל אלו מהווים בסיס רחב למכלול של תחושות, הרגשות ותופעות פיסיות הנכללות תחת ההגדרה – חרדה.


בארה
"ב כ– 40 מליון איש מעל גיל 18, שזה מעל 18% מהאוכלוסייה, סובלים מהפרעת חרדה.
אני מניח שאם היו מוסיפים את בני העשרה לתמונה המספר היה גדל מאד. תחת ההגדרה הכללית הזו – "הפרעות חרדה" ניתן למצוא חרדה קיומית כללית, חרדה חברתית, חרדת מבחנים, פאניקה, פוביות שונות – פחד מנחשים, ממקומות סגורים, מגבהים (יש 250 סוגים שונים של פוביות) ועוד.

ההגדרה הכללית מתייחסת לתחושה של דאגה מוגברת לענייני יום יום שהופכת לתמידית, כזו שמשתלטת על החווה אותה.

בעצם מדובר על תגובה נורמלית למצב של איום, שמשמשת כמנגנון תגובתי הישרדותי שמטרתו להציל את חיינו, שיוצאת מהקשר וללא שום איום מוחשי ברור מופעלת ונתקעת במצב זה.


הסימפטומים הנפשיים והפיסיים כוללים הפרעת שינה
, חוסר יכולת להירגע, קושי בריכוז יחד עם כאבי ראש, עייפות, הזעה, מתח שרירי ותחושה כללית כפי שמתואר בפתיחת המאמר, כשהרשימה המלאה ארוכה והתחושות מתעצמות ומתחזקות.


דרכי הטיפול הנהוגות והמקובלות הן טיפול תרופתי
, טיפול פסיכולוגי ושילוב בין השניים. על פי NIMH שזה האיגוד הלאומי האמריקאי לבריאות הנפש, טיפול תרופתי לא פותר את הבעיה, אלא מאפשר ניהול ושליטה במצב, כל עוד לוקחים את התרופה, ובלי להתייחס למחיר שמשלמים בשלל תופעות לוואי, התמכרות וקשיי גמילה.

 

1,232 תרופות הומאופתיות שונות עוברות דרך הסימפטום הכללי Anxiety. רק להשוואה, יש 1,531 תרופות לכאב ראש ו– 1,116 לכאב בטן.

זה אומר כמה דברים:

הראשון, שזוהי תופעה אנושית נפוצה ביותר. בשביל פרופורציה, יש 180 תרופות הומאופתיות שעוברות דרך הסימפטום "תשוקה לשוקולד".

השני, שנסייני התרופות ההומאופתיות (כל תרופה הומאופתית עוברת ניסוי קפדני בבני אדם) חוו חרדה מכמעט שליש מהתרופות ההומאופתיות שבידינו.

יותר חשוב מזה, המשמעות היא שבבואנו למצוא תרופה הומאופתית מתאימה שגם תעזור, צריך תמונה רחבה ומעמיקה שתאפשר לנו לראות במה נבדל המטופל הזה משאר המטופלים, מה מייחד את החרדה שלו מחרדה של אדם אחר, מה הופך אותו לאינדיבידואל יחודי, על מנת שנוכל לבחור לו את הרמדי הנכונה עבורו. זוהי מלאכת אומנות הריפוי שנדרשת.


כדי להדגים את רמת הדיוק והאינדיבידואליזציה של הטיפול ההומאופתי
, להלן כמה סימפטומים וכמות התרופות ההומיאופתיות הקשורות אליהם:

  • חרדה לגבי העתיד – 180 תרופות שונות
  • חרדה לגבי העתיד שמתעוררת בערב – 5 תרופות
  • חרדה בחברת אנשים – 21 תרופות
  • תחושה שרודפים אחריך – 15 תרופות
  • חרדה בזמן סערת רעמים וברקים – 7 תרופות
  • חרדה עם תחושה שעשית משהו בלתי נסלח, ואתה אבוד לנצח – 23 תרופות
  • חרדה לגבי המצב הבריאותי של בני משפחה – 14 תרופות


חרדה אינה דבר העומד בפני עצמו, אלא יושבת על מבנה פיסי ונפשי מורכב וייחודי. התרופה הפסיכיאטרית מתייחסת רק לסימפטום הנפשי המסוים. במקרה הטוב היא מפחיתה מעט מעוצמתו, במקרה הרע היא מדכאת את הסימפטום הזה, מעלימה אותו לכאורה בעוד שסימפטומים אחרים מורעים במקביל. אז החרדה ממקומות סגורים נעלמה לה, אך איתה גם שמחת החיים, היצירתיות והיוזמה, שלא לדבר על תפקודי הכבד.

זה אינו ריפוי.


התרופה ההומאופתית שתיבחר למטופל צריכה לתת מענה כללי למצבו ותלונותיו הפיסיות והנפשיות רגשיות
, ואינה ניתנת על בסיס סימפטום אחד אם אין התאמה מלאה בין התרופה למטופל.


במהלך החודשים האחרונים הגיעו אלי 
28 מטופלים שונים עם חרדות ופחדים. מהם 3 ילדים, 7 בני נוער והשאר בוגרים.

זו תמונת המצב לאחר מספר חודשים:

  • שיפור של 100% (העלמות מוחלטת של הסימפטומים) ב 4 מהם.
  • שיפור של 85% (שיפור ממש ממש טוב, יש צורך במעקב והמשך טיפול מדי מספר חודשים) ב 8 מהם.
  • שיפור של 70% (שיפור טוב, עדיין יש על מה לעבוד) בעוד 10.
  • ול– 6 לא הצלחתי לעזור כלל.

אני בטוח שאחת משלל הגישות ההוליסטיות שיש היום יוכלו לעזור גם לאחרונים, ללא צורך בהתערבות תרופתית.

ֿ

קיימת אפשרות לטיפול שבו ניתן להשתחרר מחרדה, גם מכזו שהינה חזקה ואינטנסיבית, לחזור לבריאות נפשית ופיזית, באופן עדין, מהיר ונטול תופעות לוואי ולגדל חוסן המאפשר להתמודד עם האתגרים שהחיים בזמנים אלו מעמידים בפנינו.

.